Wir haben einen neuen Kurs für Euch: Schwangeren-Qigong

Schwangeren-Qigong - ein toller Kurs für die Schwangere und Ihr ungeborenes Kind.

Du fragst dich: Was ist Qigong für Schwangere eigentlich?

Qigong ist eine uralte chinesische Kunst der energetischen Selbstregulierung.

Die Übungsweise im Qigong zeichnet sich durch ruhige, fließende Bewegungen, Atemübungen, einfache Klopf- und Selbstmassagetechniken sowie schöne Vorstellungsbilder aus, was die Übungspraxis für Menschen jeden Alters oder Gesundheitszustandes zugänglich macht und insbesondere für Schwangere passend ist.

Der Ansatz ist sehr schonend: Was körperlich nicht geleistet werden kann, kann genauso wirksam über die Vorstellungskraft erreicht werden.

Qigong-Übende dürfen eine wunderbare, selbstbestimmte Erfahrung machen:

„Ich bin nicht einer gewissen Stimmung oder einem Zustand des Unwohlseins ausgeliefert, sondern bin aktiv dabei, ein Feingefühl gegenüber meinem Körpers sowie den physiologischen, energetischen und spirituellen Prozessen zu entwickeln. So kann ich für meine Gesundheit wirksam vorsorgen, das vorhandene Unwohlsein lindern und einfach mehr Energie und Freude am Leben haben!“

Eine solche Einstellung ist in der Schwangerschaft und während der Geburt sehr hilfreich, denn vieles ist in dieser besonderen Zeit einfach anders; eine tiefe intuitive Verbindung zum eigenen Körper und das Vertrauen in die eigene urweibliche Kraft ist von enormer Bedeutung!

Die einfachen Übungen und die Erkenntnisse der uralten chinesischen Naturphilosophie sind eine Bereicherung für alle Frauen, die in der Schwangerschaft eine bewusste Lebensweise anstreben und sich auf eine natürliche und sanfte Geburt ganzheitlich vorbereiten wollen.

So können sie etwas dazu beitragen, ihren Kindern einen möglichst gesunden und unbeschwerten Weg ins Leben schenken!

Hebammen in Praxis­gemein­schaft
842bisherige
Geburten
Schwangeren-Qigong
Aktuelle TermineFreie PlätzeSchwangeren-Qigong bei Nataliya UrbanAb 01. August 2024 − 31. Dezember 2024
dienstags, 9-10Uhr (offenes Kurskonzept, ein Einstieg ist jederzeit möglich)
12,-Euro/Stunde
Übungsgruppen für „Die friedliche Geburt“
Aktuelle TermineFreie PlätzeÜbungsgruppe „Die friedliche Geburt“ bei MelanieAb 02. September 2024 − 23. September 2024
immer montags, 15:30 bis 17:30 Uhr (4 Kurseinheiten)

Mehr Infos unter www.die-friedliche-geburt.de

Kosten: 99 EUR pro teilnehmendes Paar, Kosten werden nicht regulär von den Krankenkassen übernommen
Freie PlätzeÜbungsgruppe „Die friedliche Geburt“ bei MelanieAb 04. November 2024 − 25. November 2024
immer montags, 15:30 bis 17:30 Uhr (4 Kurseinheiten)

Mehr Infos unter www.die-friedliche-geburt.de

Kosten: 99 EUR pro teilnehmendes Paar, Kosten werden nicht regulär von den Krankenkassen übernommen
Babymassage
Aktuelle TermineNoch wenige PlätzeBabymassage bei MonikaAb 14. Juni 2024 − 09. August 2024
freitags, von 10:30-13Uhr (6 Verwöhneinheiten ;))
Kosten: 80,-Euro/ Teilnehmerin
Anmeldung via
Rückbildungskurse
Aktuelle TermineFreie PlätzeRückbildungskurs mit Kind bei BirgitAb 13. Mai 2024 − 29. Juli 2024
montags, 12:00-13:00Uhr (10 Kurseinheiten)
Kosten werden von der Krankenkasse übernommen
Noch wenige PlätzeRückbildungskurs mit Kind bei BirgitAb 16. Mai 2024 − 25. Juli 2024
donnerstags, 10:00-11:00 Uhr (10 Kurseinheiten)
Kosten werden von der Krankenkasse übernommen
Freie PlätzeRückbildungskurs ohne Kind bei VanessaAb 16. Juli 2024 − 03. September 2024
dienstags, 17:00-18:15Uhr (8 Kurseinheiten)
Kosten werden von der Krankenkasse übernommen
Freie PlätzeRückbildungskurs ohne Kind bei VanessaAb 17. Juli 2024 − 28. August 2024
mittwochs, 17:00-18:15Uhr (8 Kurseinheiten)
Kosten werden von der Krankenkasse übernommen
Freie PlätzeRückbildungskurs ohne Kind bei VanessaAb 18. September 2024 − 06. November 2024
mittwochs, 17:00-18:15Uhr (8 Kurseinheiten)
Kosten werden von der Krankenkasse übernommen
Freie PlätzeRückbildungskurs mit Kind bei BirgitAb 10. Oktober 2024 − 19. Dezember 2024
donnerstags, 10:00-11:00 Uhr (10 Kurseinheiten)
Kosten werden von der Krankenkasse übernommen
Freie PlätzeRückbildungskurs mit Kind bei BirgitAb 10. Oktober 2024 − 19. Dezember 2024
donnerstags, 12:00-13:00 Uhr (10 Kurseinheiten)
Kosten werden von der Krankenkasse übernommen
Geburtsvorbereitung für Mütter/ ab dem 2. Kind
Aktuelle TermineFreie PlätzeGeburtsvorbereitung für Mütter ab dem 2. Kind bei Birgit12. Oktober 2024
samstags, von 10:00-17:00Uhr (einmalig, optional kombinierbar mit einer Teilnahme am Kurs Schwangerschaftsgymnastik bei Birgit)
Kosten werden von der Krankenkasse übernommen
Freie PlätzeGeburtsvorbereitung für Mütter ab dem 2. Kind bei Birgit07. Dezember 2024
samstags, von 10:00-17:00Uhr (einmalig, optional kombinierbar mit einer Teilnahme am Kurs Schwangerschaftsgymnastik bei Birgit)
Kosten werden von der Krankenkasse übernommen
Geburtsvorbereitungskurse für Paare
Aktuelle TermineIn PlanungGeburtsvorbereitung für Sternenkindmamas in der Folgeschwangerschaft bei Melanie
montags & dienstags, jeweils 09:30-12:30Uhr (4 Kurseinheiten zu jeweils 3Std.)
Kosten werden von den Krankenkassen übernommen
Freie PlätzeGeburtsvorbereitung für Paare bei MelanieAb 09. August 2024 − 11. August 2024
Wochenendkurs (Fr 16:00 bis 19:00 Uhr // Sa 9:30 bis 16:30 Uhr // So 10:00 bis 14:00 Uhr (nur Frauen))
Kosten werden von der Krankenkasse übernommen; Partnergebühr 150 Euro
Freie PlätzeGeburtsvorbereitung für Paare bei MelanieAb 13. September 2024 − 15. September 2024
Wochenendkurs (Fr 16:00 bis 19:00 Uhr // Sa 9:30 bis 16:30 Uhr // So 10:00 bis 14:00 Uhr (nur Frauen))
Kosten werden von der Krankenkasse übernommen; Partnergebühr 150 Euro
Freie PlätzeGeburtsvorbereitung für Paare bei MelanieAb 25. Oktober 2024 − 27. Oktober 2024
Wochenendkurs (Fr 16:00 bis 19:00 Uhr // Sa 9:30 bis 16:30 Uhr // So 10:00 bis 14:00 Uhr (nur Frauen))
Kosten werden von der Krankenkasse übernommen; Partnergebühr 150 Euro
Freie PlätzeGeburtsvorbereitung für Paare bei MelanieAb 22. November 2024 − 24. November 2024
Wochenendkurs (Fr 16:00 bis 19:00 Uhr // Sa 9:30 bis 16:30 Uhr // So 10:00 bis 14:00 Uhr (nur Frauen))
Kosten werden von der Krankenkasse übernommen; Partnergebühr 150 Euro
Freie PlätzeGeburtsvorbereitung für Paare bei MelanieAb 13. Dezember 2024 − 15. Dezember 2024
Wochenendkurs (Fr 16:00 bis 19:00 Uhr // Sa 9:30 bis 16:30 Uhr // So 10:00 bis 14:00 Uhr (nur Frauen))
Kosten werden von der Krankenkasse übernommen; Partnergebühr 150 Euro
Schwangerschafts-Gymnastik
Aktuelle TermineFreie PlätzeSchwangerengymnastik bei Birgit bei BirgitAb 10. Oktober 2024 − 19. Dezember 2024
immer donnerstags, 14:00-15:00Uhr (fortlaufender Kurs)
Kosten: 10 Euro/Std. (bei Teilnahme am Geburtsvorbereitungskurs für Mehrgebärende (bei Birgit am 21.10.2023) werden 5 Std. von der Krankenkasse übernommen)
Schwangeren-Yoga
Aktuelle TermineFreie PlätzeSchwangerenyoga bei LindaAb 20. Juni 2024 − 08. August 2024
immer donnerstags, von 17:30-18:30Uhr (8 Kurseinheiten)
Kosten: 120,-Euro

Ausbidlung und Externat