Wir möchten Dagmar Jennert bei uns begrüßen. Dagmar liebt das Yoga und es ist ihr ein Herzensanliegen Euch durch die Schwangerschaft begleiten zu dürfen und in Euch die positiven Aspekte des Yoga zu bewirken:
- Verbessertes Körpergefühl und besseres Kennenlernen der eigenen Kräfte
- Verbundenheit mit Dir und Deinem Baby
- Vertrauen, den Anforderungen der Geburt gewachsen zu sein
- Vorbeugung und Linderung von Schwangerschaftsbeschwerden
- Reduktion von Stress und Angst
- Kraft und Stabilität
- Entspannung und Erholung
Ihr Kurs umfasst 10 x 90 Minuten, wobei es sich um einen fortlaufenden Kurs handelt – so ist ein Einstieg jederzeit möglich. Eine Bezuschussung über die Krankenkassen ist bei Ihrem Kurs ebenfalls möglich.
Ihre Kurszeiten sind Dienstags von 15:30 – 17:00 Uhr und 17:30 – 19:00 Uhr.
Bei Interesse meldet Euch einfach direkt bei Yogalehrerin Dagmar Jennert: d-jennert@gmx.de
Sie freut sich über Anfragen und darauf, Euch mit dem „Yogakurs für Schwangere“ in dieser besonderen Zeit begleiten zu dürfen.