Rückbildungskurse – freie Plätze

Rückbildung nach der Geburt - finde wieder zu Deiner inneren Mitte & Kraft

Wir haben noch freie Plätze in den Rückbildungskursen. Wir haben Kurse „ohne“ Baby und Kurse zu welchen Ihr Euer Baby gern mitbringen könnt.

Und egal welchen Kurs Ihr einplanen möchtet – Ihr dürft natürlich immer gern jemanden zur Betreuung Eures Babys mitbringen, dann habt Ihr die Möglichkeit Euch auf die Rückbildung zu konzentrieren und wisst gleichzeitig, dass Euer Baby nicht fern ist, sollte es Bedürfnisse haben, die nur Ihr stillen könnt 😉

Eure Adebare

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Übungsgruppen für „Die friedliche Geburt“
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Rückbildungskurse
Aktuelle Termine
Geburtsvorbereitung für Mütter/ ab dem 2. Kind
Aktuelle TermineFreie PlätzeGeburtsvorbereitung für Mütter ab dem 2. Kind bei Birgit15. März 2025
Samstag, von 10:00-17:00Uhr (einmalig, optional kombinierbar mit einer Teilnahme am Kurs Schwangerschaftsgymnastik bei Birgit)
Kosten werden von der Krankenkasse übernommen
Geburtsvorbereitungskurse für Paare
Aktuelle TermineIn PlanungGeburtsvorbereitung für Sternenkindmamas in der Folgeschwangerschaft bei Melanie
montags & dienstags, jeweils 09:30-12:30Uhr (4 Kurseinheiten zu jeweils 3Std.)
Kosten werden von den Krankenkassen übernommen
Freie PlätzeGeburtsvorbereitung für Paare bei MelanieAb 03. März 2025 − 24. März 2025
montags, von 16:00 - 19:30 Uhr (4 Einheiten zu jeweils 3,5 Std.)
Kosten werden von der Krankenkasse übernommen; Partnergebühr 150 Euro
Freie PlätzeGeburtsvorbereitung für Paare bei MelanieAb 11. April 2025 − 13. April 2025
Wochenendkurs (Fr 16:00 bis 20:00 Uhr // Sa 9:30 bis 16:30 Uhr // So 09:30 bis 12:30 Uhr (nur Frauen))
Kosten werden von der Krankenkasse übernommen; Partnergebühr 150 Euro
Freie PlätzeGeburtsvorbereitung für Paare bei MelanieAb 05. Mai 2025 − 26. Mai 2025
montags, von 16:00 - 19:30 Uhr (4 Einheiten zu jeweils 3,5 Std.)
Kosten werden von der Krankenkasse übernommen; Partnergebühr 150 Euro
Freie PlätzeGeburtsvorbereitung für Paare bei MelanieAb 02. Juni 2025 − 23. Juni 2025
montags, von 16:00 - 19:30 Uhr (4 Einheiten zu jeweils 3,5 Std.)
Kosten werden von der Krankenkasse übernommen; Partnergebühr 150 Euro
Freie PlätzeGeburtsvorbereitung für Paare bei MelanieAb 20. Juni 2025 − 22. Juni 2025
Wochenendkurs (Fr 16:00 bis 20:00 Uhr // Sa 9:30 bis 16:30 Uhr // So 09:30 bis 12:30 Uhr (nur Frauen))
Kosten werden von der Krankenkasse übernommen; Partnergebühr 150 Euro
Schwangerschafts-Gymnastik
Aktuelle TermineFreie PlätzeSchwangerengymnastik bei Birgit bei BirgitAb 09. Januar 2025 − 24. April 2025
donnerstags, 17:00-18:00Uhr (fortlaufender Kurs)
Kosten: 10 Euro/Std. (bei Teilnahme am Geburtsvorbereitungskurs für Mütter (bei Birgit) werden 5 Std. von der Krankenkasse übernommen)
Schwangeren-Yoga

Ausbidlung und Externat